薄く(うすく)なった、後退(こうたい)した生え際(はえぎわ)を復活(ふっかつ)させる事(こと)はなかなか難しい(むずかしい)事(こと)です。そうなった原因(げんいん)を突き止め(つきとめ)、対策(たいさく)出来(でき)なければ当然(とうぜん)復活(ふっかつ)は出来(でき)ません。個人差(こじんさ)がありますので、一般的(いっぱんてき)に気(き)をつけなければならない事(こと)を勉強(べんきょう)していきたいと思い(とおもい)ます。前頭部(ぜんとうぶ)の生え際(はえぎわ)は、髪の毛(かみのけ)にとって悪玉(あくだま)の男性(だんせい)ホルモンであるＤＨＴに最も(もっとも)侵さ(おかさ)れている部分(ぶぶん)です。当然(とうぜん)その対策(たいさく)にはＤＨＴを抑制(よくせい)することが必要(ひつよう)となります。プロペシアなど人工的(じんこうてき)にＤＨＴを抑制(よくせい)する発毛(はつもう)剤(ざい)がありますが、副作用(ふくさよう)の心配(しんぱい)が無い(ない)ＤＨＴ抑制(よくせい)成分(せいぶん)や栄養素(えいようそ)がありますので参考(さんこう)にして対策(たいさく)してみましょう。ＤＨＴを抑制(よくせい)する発毛(はつもう)剤(ざい)は、それが目的(もくてき)ですので効果(こうか)が表れる(あらわれる)のも早く(はやく)、効率的(こうりつてき)に効果(こうか)が得(え)られる場合(ばあい)が多い(おおい)ですが、天然(てんねん)ものを多く(おおく)摂取(せっしゅ)することも必要(ひつよう)と思い(とおもい)ます。生え際(はえぎわ)を復活(ふっかつ)させる為(ため)には、その効果(こうか)のある成分(せいぶん)を摂取(せっしゅ)する事(こと)で体(からだ)の内部(ないぶ)からＤＨＴの生成(きなり)を抑制(よくせい)し、頭皮(とうひ)に直接(ちょくせつ)塗布(とふ)するタイプの発毛(はつもう)剤(ざい)を使用(しよう)するなど多角的(たかくてき)な対処(たいしょ)方法(ほうほう)が有効(ゆうこう)と思わ(おもわ)れます。男性(だんせい)ホルモンＤＨＴを抑制(よくせい)するものとして以下(いか)の成分(せいぶん)が良く(よく)知ら(しら)れています。■体内(たいない)部(ぶ)に摂取(せっしゅ)するもの・ソーパルメット（天然(てんねん)）・フィナステロイド・亜鉛(あえん)、ビタミンＣ、Ｂ２、Ｂ１２■頭皮(とうひ)に塗布(とふ)するもの・スピロノラクトン・フィナ/デュタローション頭皮(とうひ)や髪の毛(かみのけ)にとって体内(たいない)からの手当て(てあて)と、直接(ちょくせつ)頭皮(とうひ)へ塗布(とふ)する事(こと)を併用(へいよう)する事(こと)で、より効果的(こうかてき)に対策(たいさく)が出来る(できる)と思い(とおもい)ます。但し(ただし)、頭皮(とうひ)や髪の毛(かみのけ)の為(ため)に無理をし(むりをし)たり、過剰(かじょう)な摂取(せっしゅ)や使用(しよう)は体調(たいちょう)を崩し(くずし)たり副作用(ふくさよう)の原因(げんいん)になりますので注意(ちゅうい)して下さい(ください)。
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